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金桔炒冰糖的功效与做法

来源:功效之家网 2024-06-12 06:05:34

  金桔炒冰糖是一道统的中药食疗,具有清热解毒、润肺止咳、调节肠胃等功效功~效~之~家~网。本将介绍金桔炒冰糖的功效与做法。

  一、功效

  1.清热解毒:金桔具有清热解毒的作用,可以清除体内的热毒,减轻热病症状,如发热、口渴、喉咙痛等。

  2.润肺止咳:金桔中含有丰富的维生素C和黄酮类物质,可以增强人体免疫力,促进呼吸道的健康,缓解咳嗽、咳痰等症状www.czpf888.com

  3.调节肠胃:金桔炒冰糖中的冰糖可以促进肠胃蠕,改善秘等消化问题,同时金桔中的果酸可以激胃分泌,帮助消化。

金桔炒冰糖的功效与做法(1)

  二、做法

1.准备材料:金桔500克,冰糖适量。

  2.将金桔洗净,切成小块,去掉果核来自www.czpf888.com

3.将冰糖放入锅中,加入适量的水,煮至冰糖溶解。

4.加入金桔,用中火炒至金桔软,糖汁浓稠。

  5.关火,待凉后装入瓶中,放入冰箱冷藏www.czpf888.com功效之家网

  三、注意事项

  1.金桔炒冰糖不宜过量食用,每次食用量不宜超过50克。

  2.金桔炒冰糖适宜早晚空腹食用,每天1次。

  3.金桔炒冰糖适宜热天或感冒发热时食用,不宜寒冷季节食用欢迎www.czpf888.com

  结语

金桔炒冰糖是一道简单易做的中药食疗,具有清热解毒、润肺止咳、调节肠胃等功效。是需要注意的是,金桔炒冰糖不宜过量食用,适量食用才能发挥最佳功效。

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